カラーブリージング（色呼吸）で美容と健康を手に入れましょう！
カラーブリージング（色呼吸）セラピー |
カラーブリージングとは
カラーブリージングとは、とても効果の高いイメージヒーリングです。色を呼吸と共に体内に取り込むことによって、色が持つ様々な効果が得られます。
このカラーブリージング法の効果を詳しく紹介している美しくなるカラーブリージング―美容と若返りと健康を実現する色の呼吸法 (ヒーリング・ブックス)
〜これより引用〜
「こうして、糸口は見つかったものの、具体的にどうしたらいいのかが分かりませんでした。わたしは瞑想して助けを求めました。そして、少しずつ答えが得られてきました。
ピンクを呼吸するための指針が与えられ、パズルの一コマ一コマが完全に組み合わされ始めました。わたしはそれを必死になって実行し始めたのです。次の章では、その方法を一つ一つ具体的にお伝えしましょう。わたしは毎日10分かけてこの新しい方法を実行しているうちに、友人たちがわたしの変化に気づき始め、呼び止めるようになりました。わたした違って見える。どんなダイエットを発見したのか、と彼らは聞いてきました。
「ただ気持ちがいいだけよ。」と答えると、友人たちは当惑して、わたしが嘘をついていると考えました。わたしはすべてが確かめられるまでは、人にこのことを言うべきではないと考えていただけです。実は、完全な結果は一夜にして得られたわけではありません。しかし、実行していうるうちに明らかに改善が進み、ついにシワも目尻のたるみもとれてしまったのです。同じように、体形もも変化してきました。完全に変化するまでには九カ月がかかりましたが、それだけの価値はありました。
この頃になると、生徒たちも助けを求めてくるようになり、わたしもついにこの方法をみなさんと分かつことにしたのです。他の人にもこの方法が大変効き目のあることがわかりました。」
「今も自分に起こったことが信じられません。あなたの講座を受け始めて半ば頃には、全身が変化し始めたのです。それ以前は様々な薬を常用し、毎晩のようにこれを飲んでいました。それが、あなたの計画を開始したある日、ここ数年来初めて、快適な気持ちで朝起きることができたのです。
冗談ではありません。わたしは朝のカラー・ブリージングに力を入れて、鏡の中の別の女の顔を見たのです。わたしに似ていましたが、もはやわたしではありませんでした。シワやシミができる１０年以上前の自分を思わせる女の顔でした。
その朝、薬を飲むのをやめました。以来一つも使っていません。これまで引きずっていた苦しみや痛みもとれ、余分な体重もすっかりとれました。
それだけではありません本当にこれは効きます、びっくりするほど。わたしがあんまり若く見えるので羨ましい、と娘に言われてしまいました。わたしを嫌いになって半年前に出て行ってしまった夫との寄りが戻り、今、愛が芽生えています。」
イボンヌは続けます。
「最初にわたしの講座を受けにきたとき、この女性はゆうに１４０キロは体重をオーバーしていて、あちこちに痛みを訴えていました。彼女は本当に悲惨にみえ、自分も世界全体も嫌っていたのです。
しかし、彼女はすべてを変化させました。わたしは男女含めて何百人もの人から類似の手紙を受け取っています。この人たちは、一日ほんの数分間をカラー・ブリージングに使うことによって自分自身を変化させ、周囲をあっと驚かせているのです。顔のシワやたるみ、体の余計な脂肪は、ピンクを吸入するこの方法に大きく反応します。時と場所に関係なく、ドライブしているときでも、寝る前にでもできることです。
「もう一つの例があります。生徒の一人B.L夫人の例です。この人が初めて訪れたときには、ぶくぶくと太ったみじめな感じのする人だと思いました。35歳になろうとするのに見た目は50歳以上でした。この人は夫と結婚生活にあきあきしている、と率直に言いました。もう主人は自分のことを愛していない、自分も彼のことを責められない、と語りました。「わたしは、デブのアヒルよ。夫だってそう思ってるわ。何か役に立つことがあればやってみたいの。」
B.L夫人は、毎日ピンクの呼吸法をすることにしました。そして、後にこのように書いてきました。
「まるで奇跡です。また夫から愛されるようになりました。わたしも夫が大好きです。あなたはわたしの人生を何もかも変えてくださったのです。仕事まで持つことができました。これまでは、太りすぎているのと年をとっていること、足が痛むことが理由で、仕事につけなかったのです。もう、毎日が楽しくて仕方ありません。」
さて、あなたも同じように色を正しく呼吸し、若さと美しさ、健康を手にしてみてはいかがでしょうか？これから、カラー・ブリージングの不思議な世界にご案内します。
〜引用ここまで〜
このように、しっかりとイメージを浮かべてカラーブリージングを行うことで、かなりの効果が期待できます。キーポイントはどれほどリアルに、その「色の光の玉」を体内に取り込むイメージを体感できるかにかかっています。
では、ちょっとイメージの力の実験をしてみましょう。まず、目を閉じて「真っ赤な梅干し」を思い浮かべてみて下さい。
ほんの数秒で、口の中に酸っぱい味覚と共に唾が溢れて来ましたね！これが、イメージの力です。こんな要領で、上手にイメージで「色」の光の玉を体内に取り込めるようになると、しっかりとその色の持つ効果を得ることが出来るのです。
色と、その色がもたらす効果をイメージすることに慣れてくると、寒い冬に、赤々と燃え盛る光の玉がお腹に入ってきたイメージを持てれば、実際に体が温まります。
カラー・ブリージングを簡単にマスターできる、ナレーション音源です
ここで紹介する音源は、カラー・ブリージングの効果をどなたでも簡単に、より迅速に、そして強力に得られるように作成したオリジナルサポート音源です。
最初に心身のリラックス状態に入るための、呼吸法の誘導ナレーション、そして脳波をアルファー波へ導く野鳥と水音がBGMとして挿入してあります。その後に、カラー・ブリージングのイメージ誘導ナレーションが入っていますので、とても効果的なのです。